Bei mir ankommen

Produktbeschreibung: Bei mir ankommen – Werte klären. Grenzen setzen. Alltag leichter leben. 
 
Manchmal spüren wir, dass etwas nicht mehr ganz stimmig ist. Wir funktionieren, statt wirklich zu leben.
 
Dieses Workbook hilft dir, den Blick wieder nach innen zu richten: auf das, was du fühlst, brauchst und verändern möchtest.
„Bei mir ankommen“ begleitet dich Schritt für Schritt mit ehrlichen Fragen, kleinen Achtsamkeitsübungen und viel Raum für eigene Gedanken. Du lernst, dich selbst besser zu verstehen, klare Prioritäten zu setzen und dein Leben wieder nach deinen Werten und Bedürfnissen auszurichten.
 
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Bewusstsein: darum, dich selbst wahrzunehmen, alte Muster zu erkennen und mutig neue Wege einzuschlagen – in deinem Tempo.
 
Was dich erwartet 
liebevoll gestaltete Arbeitsblätter für mehr Selbstkenntnis
einfache Achtsamkeitsübungen für Ruhe & Fokus
Reflexionsfragen zu Werten, Grenzen und Zielen
Impulse, um festgefahrene Denkmuster zu lösen
Platz für Notizen, Gedanken und persönliche Erkenntnisse
 
Für wen dieses Workbook gedacht ist? 
Für alle, die … 
sich nach Klarheit, Ruhe und innerer Ordnung sehnen
bereit sind, ehrlich hinzuschauen
wieder mehr im Einklang mit sich selbst leben möchten
 
Egal, ob du gerade am Anfang einer Veränderung stehst oder bereits auf deinem Weg bist: Dieses Workbook schenkt dir Orientierung und sanfte Begleitung.